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人际交往的重要性及技巧 如何怎样与人沟通

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    15  与人沟通的原则和如何与人沟通
    原则一:八零,二零法则
    20%问问题、80%倾听、学会听话
    原则二:勿打断他人
    原则三:勿指出他人错误
    原则四:勿猜测对方心意
    如何与人沟通,没有良好的人际关系,就不可能取得真正的成功。但这些关系究竟能有多深,是由你与人沟通的深度决定的。这同样是一条真理。你的婚姻、职业和人际关系成功与否在很大程度上取决于你与人沟通的能力。
    1.停口
    人们是常见的沟通困难是不懂得停口,让对方有足够时间发言。
    你应该把注意力集中在对方的兴趣和需要上面。把大部分时间用于听、而不是说,当你养成这个习惯时,可使你成为善于与人沟通的人。
    2.使对方从容不迫
    首先要友好微笑,这是消除别人紧张心理的最有效方法;其次,做个好客的主人,给对方一个舒适的位置坐下;最后,开始交谈时先谈一些对方感兴趣的话题。
    你的目标是与对方建立融恰关系,让他从容不迫地跟你聊天。   
    3.让对方知道你想听他的意见
    鼓励对方交流的最佳方法是对方知道你想听他的意见,对他说的话要表示出兴趣。集中精神理解对方的话,并做出积极的反馈。
    4.提出问题
    提问题时,应用鼓励对方的语气或中性语气说话.
    5.排除干扰因素
    与别人谈话时一定要专心,尽力排除干扰因素。
    6.要有耐心,
    你的目标不仅是要听明白他说话的内容,而且要让他确信你尊重他和他所说的话。   
    7.与对方产生感情共鸣
    如果我们对别人有强烈的爱心,设身处地为别人着想,就一定会产生感情共鸣。
    8.生气时不要与人交谈

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