但是，肌肉却可以支撑你的脂肪组织，例如，感觉胸下垂了，可以做哑铃飞鸟或者组合器械夹胸来锻炼你的胸部肌肉，你的胸部肌肉可以支撑你的乳房组织。
 
    如果你经常到欧美国家的健身会所看看，他们的跳操场地只是很小的一点点，百分之九十的女性都在健身房练习器械，这就是为什么欧美国家的女人个个大波翘臀，魔鬼身材的原因之一。

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