保健知识－－警惕身体的"过劳"信号

　　要想防止“过劳死”,就必须了解身体为我们发出的“过劳”信号。专家从预防的角度列举了几种过劳症状和因素。在第1项到第9项中占两项以上或者在第10项到18项中占3项以上者也要特别注意:

　　1.经常感到疲倦,忘性大；

　　2.酒量突然下降,即使饮酒也不感到有滋味；

　　3.突然觉得有衰老感；

　　4.肩部和颈部发木发僵；

　　5.因为疲劳和苦闷失眠；

　　6.有一点小事也烦躁和生气；

　　7.经常头痛和胸闷；

　　8.发生高血压、糖尿病,心电图测试结果不正常；

　　9.体重突然变化大,出现“将军肚”；

　　10.常常晚上聚餐饮酒；

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