闫护士参加了医学心理培训班回来，四处寻找“有心理问题的人”，洪班长骄傲地说自己懂心理学，炊事班的人心理都十分健康。刚说完，小毛拉着小姜找班长评理，说小姜总跑到猪圈附近“嚎叫”，吓得猪不吃食了。洪班长为在闫护士长面前显示自己懂心理学，反而批评了小毛，说小姜父母最近闹矛盾而心理郁闷，“呐喊”是一种“心理发泄”方法，不该干涉。小毛很郁闷，跟小姜比着吼歌。两个人的歌声影响了复习考军校的小胡，小胡去干涉，洪班长又批评小胡干涉别人心理自我疏导。小胡很郁闷，也跟着“心理发泄“上了，一时间炊事班你喊我唱，小毛等拿班长的枕头当拳靶子、小姜把猪圈门都踢坏了 ……炊事班热闹了。闫护士说洪班长根本不懂心理学，这是“心理发泄”过当了。闫护士教战士们一个文明的发泄方法，洪班长决定请闫护士长给全班上心理课。

第22集 贵在疏导 下

　　闫护士给炊事班人员讲心理课，刚讲完心理疏导的三个方法，她自己的心理到了打击，她心中的“白马王子”变心了，她的心理课也停了。炊事班战士们决定给闫护士长做心理咨询。硬拉她给假装失恋的老高做心理工作，她给老高讲失恋不失志的道理，“骑白马的走了，还有骑战马的”“恋爱和工作一样，都不能好高骛远”。但她说老高时很明白，轮到自己还是糊涂。洪班长亲自上阵，以自己为例讲明“找个王子，不如找个做饭的道理”，司马昭之心，路人皆知。闫护士终于走出了心理低谷，并真如洪班长所说找了个“做饭的男朋友”。但不是洪班长，人家是研究生，“为宇航员做饭的”，闫护士的眼光依然很高。洪班长感叹，改变一个人太难了。

第23集 追星一族

　　晚餐前，卫生员小姚找到小姜。她求小姜假装脚崴了，并跟闫护士撒谎，让小姚晚上来处置。巧合的是，小张扶着小毛走过来，说小毛也崴了脚，小张说晚饭后帮小毛处理脚。洪班长和闫护士都有些吃惊，闫护士奇怪，炊事班的战士怎么这么好崴脚？洪班长更奇怪。离开炊事班的路上，小姚和小张互相埋怨对方缺乏创意，故事编的太雷同了。宿舍里，洪班长正关切部下的脚的情况。闫护士来了，说小张、小姚她俩以给炊事班战士处置脚为名，去给一个来县城演出的“名星”献花去了。说要严肃处理，让两人个人写十万字的检讨。洪班长事事想争胜，让小毛和小姜写出“十万零一个字”的检讨。洪班长、闫护士等在一起商议，写“检讨” 只是吓唬他们，让他们的印象深点。“追星”没什么不可以，但不能为此影响工作，违反纪律。洪班长想出个主意，开展评选军中之星活动。在阅览室大家讲述李中华等人的英雄事迹，英雄的事迹感动了大家，那才是他们心中的明星。

第24集 真假棋王

　　一班长爱下棋，在一班无人能敌，成了寂寞高手。炊事班的人发现一班长棋艺并不高，是全班战士都故意让着他。一班长输棋就急眼，谁也不愿意为了盘棋得罪班长。输棋要洗衣服，战士正好找个机会讨好班长。洪班长说炊事班是“半个指导员”，这事得管，得改掉一班长这种作风，讨论的结果是“捧杀”一班长。

　　从此，炊事班的人见到一班长就夸他是“尖刀班”班长，连下棋都是“尖刀”。并且故意输棋，很快一班长成了“传说中的棋王”。时机到了，洪班长在餐厅举办了象棋PK大赛，仍然是洗一次衣服的处罚，洪班长一共连赢一班长一百盘。两个班战士的衣服堆积如山，一班长洗了一整天。连长不知原委，以为一班长主动帮战士洗衣服，在全连表扬了他。一班长发誓要做真正的“棋王”。靠着不服输的精神，他苦练棋艺，真成了象棋高手，在连里业余活动中获冠军。但是，他又开始输棋了，经常被一名战士赢得去洗衣服。原来，那个战士身体弱，工作任务又重，一班长故意要帮他洗衣服。

第25集 大周训侄

　　大周侄子随中学生军训队来军训。他仗着他爸是做买卖的有钱，花钱雇人帮自己叠被子、写检讨。被一班长送到大周这教育。他花钱雇小姜帮他扫篮球场；雇老高写检讨；雇小胡写心得体会；雇小毛叠被子，并且都象模象样地签了“合同”。大周气得要武力解决，“净化老周家的DNA”。洪班长出了个主意，让大家把他的钱“挣光”，让他没钱、没吃的。然后，再让他一点点再从大家手里“挣”回去。大周的侄子第一次体会到劳动“挣”钱的辛苦，也理解了父亲挣钱不容易，变成了优秀学员。

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