西雅图鱼市场快乐的笑声

    钱穆先生曾经身体很弱，得过肺病，又曾患过几十年严重的胃疾，所以他一向注重身体健康。他伏案工作一两个小时定会站起来走动几分钟，或做些书房运动。他的家里养了大大小小近百盆花草，摆满在窗台上柜子上书桌上茶几上阳台上。他用栽花赏花代替一部分书房运动。他永远保持着乐观心情，使家庭中充满朝气。这样坚持运动的结果是钱先生身体状况日渐良好。他有时参加学校组织的旅游活动，一早出门，涉水、爬山，黄昏回家，年轻人都累了，但他进门只休息十几分钟便可以伏案工作。

    身体是革命的本钱，也是高考成功的本钱。没有健康的保障，快乐高考、成功高考都无从谈起。我的一个师弟曾经向我抱怨：“要是让林黛玉参加一回高考，早被折磨死了。”这确是一句玩笑话，但细究起来也有一点道理。健康的体魄对于高三生来说太重要了。我们虽然不需要锻炼出像运动员那样坚强的体格，但起码要做到不会轻易生病、不会常常晕倒、不会经常感到精疲力竭。保持健康的方法，很简单，就是多运动。早晨早起跑几公里，抽空打打球、散散步，久而久之身体不想好也要好起来。不要害怕运动会占用学习的时间，俗话说“磨刀不误砍柴工”，运动是能起辅助作用的，课间出来动一动，既锻炼了身体，又放松了头脑，一举两得。不过千万不要出现前面提到的那位师哥的那种情况，摔坏了右手，得不偿失。

    好了，这封有关高考成功的信已经被一个字一个字地写满了几页纸，里面有忠告也有建议，真的很希望会对你们有用。最后，再附赠你们一个小故事，别忘了，我们的目标是快乐高考，成功高考——

    西雅图有个很特殊的鱼市场，在那里买鱼是一种享受。当你走进这个市场时，迎面而来的并非刺鼻的鱼腥味，而是鱼贩们欢快的笑声。他们面带笑容，像合作无间的棒球队员，让冰冻的鱼像棒球一样，在空中飞来飞去，大家互相唱和：“啊，5条鳕鱼飞明尼苏达去了。”“8只螃蟹飞到堪萨斯。”这是多么和谐的生活画面，充满乐趣和欢笑。事实上，几年前这个鱼市场本来也是一个没有生气的地方，大家整天抱怨。后来，大家认为与其整天抱怨沉重的工作，不如改变工作的品质。于是，他们不再抱怨生活本身，而是把卖鱼当成一种乐趣。再后来，一个创意接着一个创意，一串笑声接着另一串笑声，他们成为鱼市场中的奇迹。这种工作气氛还影响到了附近的上班族，他们常到这儿来跟鱼贩用餐，感染他们乐于工作的好心情。有不少没办法提升员工士气的主管还专程跑到这里来询问：“为什么一天到晚在这个充满鱼腥味的地方做苦工，你们竟然还这么快乐？”他们已经习惯了给这些不顺心的人排疑解难：“实际上，并不是生活亏待了我们，而是我们企求太高以至忽略了生活本身。”

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