高风在以主抓军事训练的军区王副参谋长和上级机关指导下，大胆拓宽训练方式，打破传统训练思维，坚持人无我有、人有我特、人特我绝的原则，融趣味性、耐力性、科技性、实战性、团队性于一体的训练手段极大地调动了集训队员的训练热情和训练潜能，一支身怀绝技、士气高涨、斗志昂扬、具有多栖作战能力的精锐部队正呼之欲出！

    陈建带着对老部队的不舍，转业了。即便在后来凭借自己的一身过硬功夫找到一份轻闲、高薪的工作——某大公司老总的保镖，他依然怀念火热奔腾的军营生活。

    因工作突出，陈建被破格提拔为公司办公室主任，但他对公司的运行状况和业务往来却一无所知。

    高风在明知陈蓝身患癌症的情况下仍要求与其结婚，陈建很受感动。陈蓝癌症手术良好，她的健康和乐观情绪感染了所有集训队员

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