1997—1999年 日本中京电视台《艺能人竞争》；连续2年担任日本朝日电视台直播节目《今晚》节目主持人；出演电影《BANSU KO GALS》、主演《三巨龙》。 　　

　　1998年 发表硕士毕业论文《21世纪媒体市场战略》，获得A等成绩，被列入《在日中国人大全》，被日本新世纪中文电视台评为“在日杰出华人”。 　　

　　1999—2000年 主持CCTV《正大综艺》、2000年 主持CCTV-3《走进电视》、《佳艺大世界》、《为中国喝彩》等节目；主持CCTV全国青年歌手电视大奖赛、《心连心》。 　　

　　2000夏—2005年 主持CCTV—4《欢聚一堂》、担任《快乐中国》制片人；主持历届《全球华语音乐榜中榜颁奖大典》、《中秋晚会》、《元旦晚会》、《手拉手》等大型直播节目。

　　2006年至今 CCTV—4《同乐五洲》、CCTV-音乐《民歌中国》《正大综艺》外景以及各类大型晚会主持人

　　文学作品

　　2006年出版非虚构青春叙事《说出来就过时》

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