偶尔翻翻时尚类的杂志，女朋友和女性朋友都可以从中受益。

尽量少看A片，正常的男人即使是单身，也不会成天迷恋肉欲。而每次你SY后都会有大量锌元素流失，此元素与你大脑活动有密切联系。

坚持做运动，俯卧撑可以锻炼你的胸部肌和腹肌，请记住游泳圈是成功人事才有资格拥有的奢侈品。

每天早上一杯水，预防胆结实。睡前一小时不要喝水，否则会过早出现眼袋。

宁愿要深色袜子也少买白色的，这样会让人觉得你不够成熟，学生朋友自便。

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